Kindercoaching en Jongerencoaching

Kindercoaching (6-12 jaar):

Een gesprek met iemand anders, een open blik, iemand die niet je papa, mama, opa, oma of juf is… Wat zou dat fijn zijn! Iemand die er helemaal alleen voor jou is. Iemand die met je mee gaat kijken naar jouw gevoeligheid, wat je daarbij nodig hebt en hoe je ermee om kunt gaan. Om te luisteren naar jouw verhaal, een waardevol spel te spelen of samen een tekening te maken van datgene waar je mee zit. Om erachter te komen hoeveel kwaliteiten je hebt en zo snel te vergeten dat je soms iets (nog) niet kan….

 

Jongerencoaching (13-21+ jaar)

Wat een heerlijke tijd moet dat zijn! Beetje sporten, gezellig met vrienden dingen ondernemen, wat presteren op school, geen druk, geen zorgen, vrijheid blijheid. Zo zien volwassenen het, ook als ze terug kijken naar hun eigen tienerjaren.
Is het echt altijd zo onbezorgd en relaxed? Zeker niet als je (hoog)gevoelig bent! Er kunnen op allerlei gebieden uitdagingen voorkomen; het omgaan met leeftijdsgenoten, docenten en ouders. Prestaties op school, leerproblemen en de druk van de keuzes die je moet maken, want wat wil je ‘later’ gaan doen. Daarnaast kunnen ook uitdagingen zijn rondom je gevoel van eigenwaarde, depressiviteit en dergelijke voorkomen.
Uitdagingen die er voor kunnen zorgen dat het even niet meer zo lekker loopt. Je kan je gespannen en gefrustreerd voelen. Je zit niet lekker meer in je vel en weet even niet meer zo goed bij wie je met je verhaal terecht kunt en hoe je met jouw gevoeligheid om kan gaan.

De meeste (hoog)gevoelige kinderen en jongeren komen naar mij voor: 

  • Omgaan met (hoog)gevoeligheid (hoogsensitief)
  • Werken aan zelfvertrouwen
  • Werken aan weerbaarheid
  • Emoties en gevoelens rondom (v)echtscheidingen
  • Omgaan met faalangst of andere angsten
  • (Enorme) boosheid en / of frustratie
  • Het uiten van emoties

‘Zelfs in haar rapport staat dat ze gegroeid is in zelfvertrouwen en haar mannetje staat!’
(ouders van 9 jarige dochter, gevoelig, weinig zelfvertrouwen, 4 sessies)

 

Wat levert het je op?
Je kan je verhaal bij mij kwijt op een manier waar jij je prettig bij voelt (bijvoorbeeld door te schrijven, praten, tekenen, een fijn spel spelen, knutselen): ik luister graag naar je! Je zal merken dat je daardoor al snel kleine stapjes vooruit maakt én lekkerder in je vel gaat zitten. Dat voelt zo fijn!

Voor meer informatie omtrent Kindercoaching en/of Jongerencoaching: neem vrijblijvend contact met mij op!